Кожен з батьків уважно спостерігає за першими кроками свого малюка. І якщо дитина часто ходить на носочках, це викликає питання і навіть на сполох. Одні мами та тата думають, що це мило, інші починають підозрювати серйозні проблеми. Істина, як завжди, десь посередині: в одних випадках це норма розвитку, а в інших сигнал для консультації у лікаря.
У цій статті ми докладно розповімо, чому дитина ходить на шкарпетках, які причини можуть стояти за цією звичкою і що робити батькам.
Чому діти починають ходити на шкарпетках?
Фізіологічна норма раннього віку
У дітей до 2-3 років опорно-рухова система ще активно формується. У цей період м'язи ніг та зв'язки тільки зміцнюються, а нервова система вчиться правильно координувати рухи. Дитина може вставати на шкарпетки просто тому, що так їй легше тримати рівновагу чи цікавіше пробувати нові пози. У таких випадках з часом звичка відбувається сама собою.
Звичка та гра
Для багатьох дітей хода на шкарпетках стає частиною гри. Так вони зображають балерину, «виростають» на кілька сантиметрів або просто мають нові відчуття. Іноді дитина може ходити на шкарпетках, коли йому весело або вона поспішає. Якщо при цьому малюк без проблем встає на всю стопу, причин для занепокоєння немає.
Неврологічні причини
Іноді ходіння на носочках пов'язане з підвищеним тонусом м'язів (гіпертонусом). У такому разі м'язи гомілки перебувають у постійній напрузі, і дитині складно поставити п'яту на підлогу. Також подібна хода може зустрічатися у дітей з особливостями розвитку нервової системи, наприклад, при затримці моторики або при аутизмі. Тут важливо вчасно показати дитину неврологу.
Ортопедичні фактори
Якщо дитина завжди ходить на шкарпетках і не вдається опуститися на п'яту, причиною можуть бути короткі ахіллові сухожилля або порушення в розвитку стопи. І тут необхідна консультація ортопеда, який проведе огляд, призначить вправи чи фізіотерапію, котрий іноді ортопедичну взуття.
Сенсорні особливості
Деякі діти сприймають навколишній світ інакше. Ходіння на шкарпетках може бути пов'язане з особливостями сенсорної інтеграції: малюкові приємніше відчувати тиск саме шкарпетками, а не всією стопою. У разі рекомендується робота з дитячим психологом чи эрготерапевтом.
Коли варто турбуватися?
До трьох років періодичне вставання на шкарпетки нормальне явище. Але є ситуації, коли це привід звернутися до лікаря:
- дитина старше 3 років і все ще ходить тільки на шкарпетках;
- малюк не ставить п'яти на підлогу навіть під час ігор чи бігу;
- з'являються скарги на біль, втома чи судоми в ногах;
- Існують додаткові ознаки: часті падіння, затримки мови, проблеми з координацією.
У таких випадках краще не відкладати візит до фахівця, адже раннє виявлення проблеми значно полегшує її корекцію.
Що можуть зробити батьки?
Уважне спостереження
Перше, що потрібно, уважно спостерігати за дитиною. У яких ситуаціях він ходить на шкарпетках? Чи робить це постійно чи лише у грі? Чи може легко опуститись на п'яту? Ці спостереження будуть корисні для лікаря.
Домашні ігри та вправи
Дуже добре допомагають прості ігри. Наприклад:
- «Крокуємо як ведмеді» — ходьба на п'ятах.
- "Пінгвінчики" - малюки йдуть, притискаючи стопи всією площиною.
- «Гойдалка» — перекати зі шкарпеток на п'яти.
Такі вправи розвивають м'язи стопи і роблять ходу стійкішою.
Масаж та гімнастика
Масаж стоп та гомілок покращує кровообіг, знімає напругу та сприяє розслабленню м'язів. Проста гімнастика - обертання стопами, перекочування на м'ячику - допомагає зміцнити зв'язки.
Зручне взуття
Правильно підібране взуття відіграє величезну роль. Вона повинна мати жорсткий задник, анатомічну устілку та надійно фіксувати стопу. В інтернет-магазині arlekin.ua Ви можете знайти якісне дитяче взуття, включаючи ортопедичні моделі, які допомагають формувати правильну ходу.
Консультації спеціалістів
Якщо дитина продовжує ходити на шкарпетках після 3 років або у вас є сумніви, обов'язково зверніться до ортопеда або невролога. Чим раніше виявиться причина, тим легше допомогти малюкові.
Підсумок
Ходіння на носочках у дитини - це не завжди проблема. У ранньому віці це може бути нормою, але в деяких випадках сигналізує про неврологічні або ортопедичні порушення. Головне — спостерігати за дитиною, приділяти увагу її іграм, вибирати правильне взуття та не боятися звертатися до фахівців.
Здорові ніжки – запорука впевнених кроків у майбутнє! А підібрати якісне дитяче взуття для вашого малюка можна в інтернет-магазині arlekin.ua.
